难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 190 g di patate americane dolci, pelate e a pezzi (2 cm)
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di carota, pelata e a rondelle (1 cm)
- 2 barbabietole a pezzi (2 cm)
- 1 peperone rosso, senza semi, in quarti
- 200 g di filetto di agnello
- 500 g di acqua
- 100 g di piselli verdi, freschi o surgelati
- 2 pizzichi di curcuma in polvere
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 1142.7 kJ / 273.1 kcal
- 蛋白质
- 11.6 g
- 碳水化合物
- 20.9 g
- 脂肪
- 16.1 g
- 饱和脂肪
- 5.5 g
- 膳食纤维
- 5.1 g
- 钠
- 107 mg
替代食谱
显示所有
Dado di pollo senza sale
50 分钟
Dado per brodo vegetale senza sale
40 分钟
Agnello e melanzane alla marocchina con quinoa
1小时
Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore
45 分钟
Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli
40 分钟
Barrette di farina d'avena e mirtilli
1小时
Pisellini e mais a vapore
无评分
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
20 分钟
Patate e zucca al vapore
25 分钟
Carote e patate dolci al vapore
30 分钟
Fagiolini e taccole al vapore
40 分钟
Broccoli e zucchine al vapore
30 分钟