难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 8 oz yellow onions, cut into pieces
- 3 oz carrots, cut into pieces
- 4 garlic cloves
- 4 sprigs fresh basil leaves
- 1 tsp Italian seasoning
- ¼ tsp red pepper flakes
- ½ oz extra virgin olive oil
- 56 oz canned crushed tomatoes, with liquid
- 6 oz water
- 2 oz Parmesan cheese rinds (see Tip)
- 2 dried bay leaves
- 1 tsp salt
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 527.7 kJ / 126.1 kcal
- 蛋白质
- 6.3 g
- 碳水化合物
- 19.1 g
- 脂肪
- 4.3 g
- 饱和脂肪
- 1.5 g
- 膳食纤维
- 4.7 g
- 钠
- 767.1 mg
替代食谱
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