Spanakopita

Spanakopita

4.7 20 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时

6 porzioni

食材

Pasta fillo

130 g di acqua + q.b.
280 g di farina tipo 0
1 cucchiaino di sale
10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
15 g di aceto di vino bianco

Ripieno

500 g di acqua
500 g di spinaci freschi
120 g di cipolla bianca in quarti
20 g di olio extravergine di oliva
200 g di Feta (formaggio greco) a pezzi
2 uova
1 pizzico di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
1 pizzico di noce moscata grattugiata
1 - 2 pizzichi di aneto secco

1 - 2 pizzichi di origano secco

Terminare la preparazione

amido di mais (maizena) (可选的) q.b.
1 cucchiaio di semi di sesamo (可选的)

难易度

中级

营养价值每 1 porzione

钠 1050.8 mg

蛋白质 16 g

热量 1444 kJ / 345 kcal

脂肪 14.5 g

膳食纤维 3.4 g

饱和脂肪 1.4 g

碳水化合物 40 g

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意大利

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