Capesante al pepe rosa con purè verde

Capesante al pepe rosa con purè verde

4.0 12 评分

准备工作 15 分钟

总数 50 分钟

6 porzioni

食材

Capesante

1 scalogno piccolo
60 g olio extravergine di oliva
100 g di vino bianco secco
50 g di brodo vegetale
1 pizzico di sale
30 grani di pepe rosa
18 capesante con la corolla sgusciate e lavate in acqua limone e sale

Puré

300 g di latte intero
700 g di patate pelate e a fette sottili (3 mm)
1 pizzico di sale
1 cucchiaio di prezzemolo fresco tritato
30 g di burro
30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
36 grani di pepe rosa

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 22.3 g

热量 1473 kJ / 352 kcal

脂肪 18.6 g

膳食纤维 1.7 g

碳水化合物 25.4 g

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