Haferflocken-Käse-Puffer

Haferflocken-Käse-Puffer

4.3 63 评分

准备工作 30 分钟

总数 40 分钟

2 Portionen

食材

Cheddar in Stücken (2-3 cm)
200 g
200 g Emmentaler, in Stücken (2-3 cm)
Zwiebel halbiert
1
Haferflocken, zart
250 g
Milch
250 g
Eier
2
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika de la Vera
1 TL
Öl zum Braten

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

钠 1947 mg

蛋白质 57 g

热量 4604 kJ / 1100 kcal

脂肪 52 g

膳食纤维 16.1 g

饱和脂肪 25 g

碳水化合物 105 g

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