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韭菜盒子

韭菜盒子
5.0 6 评分
准备工作 30 分钟
总数 45 分钟
6 个
马上体验

食材

面团
  • 面粉
    230 克
  • 水
    120 - 130 克
  • 食油
    10 克
  • 盐
    ¼ 茶匙
韭菜内馅
  • 蛋
    2 个
  • 食油
    15 克
  • 小虾米 洗净，烤香
    20 克
  • 韭菜 切小段，（约0.5公分）
    300 克
  • 麻油
    30 克
  • 蚝油
    10 克
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 五香粉
    1 小撮
  • 盐
    1 茶匙
制作
  • 食油 煎饼用

难易度

中级

营养价值 每 1 个

钠 512 mg
蛋白质 10 g
热量 1123 kJ / 269 kcal
脂肪 12 g
膳食纤维 2 g
饱和脂肪 2 g
碳水化合物 32 g

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