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蚝仔粥

蚝仔粥
5.0 7 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 大米 洗净沥干
    150 克
  • 水
    1200 克
  • 牡蛎，新鲜的 洗净沥干
    200 克
  • 盐
    5 克
  • 鱼露
    15 克
  • 姜 切丝
    5 克
  • 白胡椒粉 根据个人口味调节
    1 小撮
  • 芹菜 切粒
    80 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 850 mg
蛋白质 5.7 g
热量 697.7 kJ / 166.8 kcal
脂肪 1.1 g
膳食纤维 0.4 g
饱和脂肪 0.3 g
碳水化合物 32.2 g

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