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No Added Sugar Fig Jam
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No Added Sugar Fig Jam
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马上体验

食材

  • 200 g dried figs, halved
  • 200 g fresh figs, halved
  • 50 g water
  • 3 Tbsp chia seeds
营养价值
每 1 portion
热量
335.1 kJ / 80.1 kcal
蛋白质
1.5 g
碳水化合物
17.6 g
脂肪
1.3 g
饱和脂肪
0.2 g
膳食纤维
3.5 g
钠
2.4 mg

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