难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 Streifen Limettenschale, unbehandelt (1 x 4 cm)
- 250 g Erdbeeren
- 40 g Orangensaft
- 60 g Agavendicksaft
- 200 g Mango, in Stücken (2-3 cm)
- 100 g Joghurt, 10% Fett
- 10 g Limettensaft
- 2 Prisen Kardamom (可选的)
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 266 kJ / 64 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 0 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 1.1 g
- 钠
- 8 mg
替代食谱
显示所有
Marillenknödel "die Besten"
1小时
Lemon-Curd-Tiramisu
4小时 30 分钟
Schnelles Haselnuss-Dessert
15 分钟
Kirsch-Windbeutel-Dessert
1小时 15 分钟
Tiramisù
3小时 20 分钟
Schokoladenmousse
3小时 20 分钟
Tiramisu
5小时 20 分钟
Mousse au Chocolat
3小时
Kalter Hund
7小时
Super-Geburtstags-Torte
3小时 30 分钟
Crème brûlée
2小时 30 分钟
Panna Cotta mit Früchten im Gewürzsud
7小时