难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
1
chayote, grande, pelado, en trozos
uniformes - 1500 g de agua
- 5 hojas de epazote, frescas
- 150 g de queso fresco, o añejo
Para servir
- 4 cdas mayonesa
- 1 jugo de limón
- sal, al gusto
- chile piquín, seco, en polvo y al gusto
- 营养价值
- 每 4 porciones
- 热量
- 4330.8 kJ / 1035.1 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 160.7 g
- 脂肪
- 45.7 g
- 饱和脂肪
- 6.2 g
- 膳食纤维
- 4 g
- 钠
- 461.8 mg
替代食谱
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Papitas negras
55 分钟
Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula
1小时
Espirales de Fideuá vegetarianos
无评分
Demogrupal
1小时
Tomahawk asado con salsa bernesa
无评分
Pollo entero a la cerveza
无评分
Menú: Sopa de picadillo. Rape con gambón, patata panadera y salsa de naranja
1小时 15 分钟
Menú: Sopa de picadillo. Cordero con salsa de turrón, dátiles y orejones
1小时 15 分钟
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30 分钟
Avena salada con aguacate y huevo
30 分钟
Ragú de Pollo con Polenta
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Alitas de Pollo con Salsa de Cacahuete y Arroz
50 分钟