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Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
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Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
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食材

  • 100 g Emmentaler, in Stücken
  • 500 g Wasser
  • 250 g Zucchini, in Würfeln (2 cm)
  • 250 g rote Paprika, in Würfeln (2 cm)
  • 400 g Champignons, geviertelt
  • 500 g Hackfleisch, gemischt
  • 1 TL Öl
  • 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
  • ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
  • 1 TL Oregano und etwas mehr zum Würzen
  • 1 TL Paprika edelsüß
  • 200 g Hirtenkäse, in Würfeln (1 cm)
营养价值
每 1 Portion
热量
2348 kJ / 561 kcal
蛋白质
42 g
碳水化合物
11 g
脂肪
41 g
饱和脂肪
19 g
膳食纤维
3.3 g
钠
2031 mg

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