难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 - 400 g de aros de calamar crudos
- 4 pizcas de sal
- 100 g harina de trigo más un poco para rebozar las gambas
- 4 diente de ajo
- 7 - 8 ramita de perejil fresco hojas y parte del tallo
- 1 cdita de pimienta de cayena (可选的)
- 110 g de aceite de oliva
- 12 de camarones crudos grandes
-
120
g de vino blanco
或 120 g de brandy - 650 g de agua
- 4 - 8 g de tinta de calamar congelada
- 1 cubo de caldo de pescado (0.5 l)
- 70 g de cebolla cortado en trozos (2-3 cm)
- 70 g de jitomate triturado, enlatado, escurrido
- 350 g arroz blanco de grano corto
- 4 - 6 de pimiento rojo, cortado en tiras
- 200 - 300 g aceite para freír
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 3953.2 kJ / 944.8 kcal
- 蛋白质
- 18.6 g
- 碳水化合物
- 74.4 g
- 脂肪
- 61.8 g
- 饱和脂肪
- 6.1 g
- 膳食纤维
- 3.8 g
- 钠
- 211.1 mg
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