难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
200
g Pizzamehl Type 00 und etwas mehr zum Bearbeiten
或 200 g Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bearbeiten - 120 g Wasser, handwarm
- 1 g frische Hefe, erbsengroß
- 1 TL Salz
- 10 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 100 g Gouda, mittelalt, in Stücken
- 30 g Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- ½ TL Zucker
- 20 g Basilikum und etwas mehr zum Garnieren
- 200 g stückige Tomaten, aus der Dose
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 448 kJ / 107 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 4 g
- 饱和脂肪
- 2 g
- 膳食纤维
- 0.6 g
- 钠
- 264 mg
替代食谱
显示所有Paprika-Shakshuka mit Avocado
25 分钟
Gemüsepommes mit Dip und Salat
50 分钟
Reisauflauf mit Äpfeln
1小时 45 分钟
Spanische Tortilla
45 分钟
Tortellini-Auflauf
1小时 40 分钟
Tortellini in Brokkoli-Sahne-Sauce
35 分钟
Tofu-Reis
50 分钟
Tortillas mit Räucherlachs und Gurken
45 分钟
Beerenlasagne
1小时 10 分钟
Sauerkraut-Hähnchen-Auflauf
1小时
Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip
30 分钟
Auberginen-Tomaten-Curry
30 分钟