难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 EL Leinsamen
- 1 TL Kümmel, ganz
- 500 g Wasser
- 700 g Kartoffeln, festkochend, geschält in Würfeln oder Scheiben (1 cm)
-
100
g Milch
或 100 g Schlagobers - 70 g Sauerrahm
- ½ TL Salz
- 1 Bund Schnittlauch, frisch
- 30 g Leinöl
- 3 - 5 Prisen Muskatnuss, frisch gerieben
- Leinöl zum Beträufeln
- 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2243 kJ / 536 kcal
- 蛋白质
- 11 g
- 碳水化合物
- 67 g
- 脂肪
- 26 g
- 饱和脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 10 g
- 钠
- 656 mg
替代食谱
显示所有Avocado Hummus Bowl mit Granatapfel-Couscous
1小时
Gerstensalat mit Orangen, Koriander und Mandeln
45 分钟
Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen
1小时 5 分钟
Vegetarische Bohnen-Bolognese
30 分钟
Kürbisravioli mit Salbei-Walnuss-Öl
1小时 15 分钟
Graupen-Rouladen mit Waldpilz-Sauce
1小时 30 分钟
Tomatennudeln mit Spinat
35 分钟
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40 分钟
Graupen-Eintopf mit Klößchen
35 分钟
Rollgerstelsuppe (vegetarisch)
45 分钟
Krautfleckerl
40 分钟
Spinat-Gorgonzola-Quiche
1小时 15 分钟