难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Gewürz-Lachs
- 1 Sternanis
- 6 Wacholderbeeren
- 1 TL Pfefferkörner, bunt
- 1 TL Korianderkörner
- 2 Streifen Orangenschale, dünn abgeschält (1 x 4 cm)
- 50 g Salz
- 200 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in 2 Stücken à ca. 100 g (siehe Tipp)
"Pastanaken" und Sauce
- 280 g Pastinaken
- 20 g Olivenöl
- 30 g Schalotten, halbiert
- 1 Knoblauchzehe, klein
- 400 g Wasser
- 1 Prise Salz
- ¼ TL Muskat
- 1 Prise Pfeffer
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 10 g Schnittlauch, in Röllchen
- 10 g Basilikum, abgezupft
- 5 g Petersilie, abgezupft
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1793 kJ / 429 kcal
- 蛋白质
- 23 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 脂肪
- 24 g
- 饱和脂肪
- 5 g
- 膳食纤维
- 8.5 g
- 钠
- 9849 mg
替代食谱
显示所有Paprika-Shakshuka mit Avocado
25 分钟
Gemüsepommes mit Dip und Salat
50 分钟
Reisauflauf mit Äpfeln
1小时 45 分钟
Spanische Tortilla
45 分钟
Tortellini-Auflauf
1小时 40 分钟
Tortellini in Brokkoli-Sahne-Sauce
35 分钟
Tofu-Reis
50 分钟
Tortillas mit Räucherlachs und Gurken
45 分钟
Beerenlasagne
1小时 10 分钟
Sauerkraut-Hähnchen-Auflauf
1小时
Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip
30 分钟
Auberginen-Tomaten-Curry
30 分钟