Tuna Dip

4.7 55 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

7 portions

食材

fresh parsley, leaves only to taste
3 - 5 sprigs
walnuts
1 oz
1 oz pecans
green onion cut into pieces
1
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
cream cheese diced, softened to room temperature
4 oz
plain Greek yogurt
5 oz
canned tuna, packed in water drained
5 oz

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 284.1 mg

蛋白质 7.3 g

热量 487.2 kJ / 116.4 kcal

脂肪 8.4 g

膳食纤维 0.4 g

饱和脂肪 3.4 g

碳水化合物 3.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Perfect for Dipping 13 道食谱
美国

您可能还喜欢...

显示所有

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

5 分钟

Marinara Sauce

Marinara Sauce

40 分钟

Ranch Dressing

Ranch Dressing

2小时 15 分钟

Basil Pesto

Basil Pesto

10 分钟

Peruvian Steak Bowl with Aji Verde

Peruvian Steak Bowl with Aji Verde

1小时

Olive and Thyme Goat Cheese Dip

Olive and Thyme Goat Cheese Dip

10 分钟

Moroccan Zaalouk

Moroccan Zaalouk

1小时 5 分钟

Basil Pesto (TM5/6 Metric)

Basil Pesto (TM5/6 Metric)

10 分钟

Béchamel Sauce

Béchamel Sauce

15 分钟

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

1小时 10 分钟

Aji Verde Sauce

Aji Verde Sauce

10 分钟

Avocado Tomatillo Salsa

Avocado Tomatillo Salsa

10 分钟

显示所有