难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g raw almonds
- 30 g psyllium husks
- 2 tsp gluten free baking powder
- 1 tsp Himalayan salt or celtic sea salt
- 3 egg whites
- 30 g apple cider vinegar
- 250 g water, boiled
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 1134.8 kJ / 270.2 kcal
- 蛋白质
- 11.3 g
- 碳水化合物
- 3.1 g
- 脂肪
- 22.3 g
- 饱和脂肪
- 1.5 g
- 膳食纤维
- 7.9 g
- 钠
- 626.8 mg
替代食谱
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Rye sourdough loaf
18小时 20 分钟
Tandoori chicken pizza
1小时 30 分钟
Spelt bread
26小时
Pumpkin and turmeric loaf
1h 50 min
Hazelnut chocolate brioche
2小时
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1小时 40 分钟
Taro bread
4h 20 min
Roti
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Vadouvan spiced mini rolls
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Chia coconut bread
2h 40 min
Seeded wholemeal bread (Diabetes)
3小时 20 分钟
Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot
3h