设备与配件
Cashew-Hähnchen
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 Portionen
食材
-
Knoblauchzehen3
-
rote Chilischote, frisch halbiert, nach Wunsch entkernt1
-
Sesamöl20 g
-
Zwiebel geachtelt1
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (1,5 cm)500 g
-
Möhren in dünnen Scheiben (5 mm)100 g
-
Sojasauce15 g
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Austernsauce20 g
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Fischsauce5 g
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brauner Zucker10 g
-
Speisestärke1 TL
-
rote Paprika in Würfeln (1 cm)150 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen2
-
Cashewkern100 g
-
Koriander, frisch (可选的) zum Bestreuen
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
钠
523 mg
蛋白质
35 g
热量
1647 kJ /
394 kcal
脂肪
20 g
膳食纤维
3.4 g
饱和脂肪
3.5 g
碳水化合物
21 g
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