难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 60 g black mustard seeds (see tip)
- 60 g white mustard seeds
- 100 g water
- 90 g vinegar
- 1 tsp ground black pepper
- 1 tsp ground turmeric
- 1 tsp curry powder
-
1
tsp hot paprika
或 sweet paprika - 2 Tbsp dried mixed herbs
- 20 g freshly squeezed lemon juice
- 40 g lemon olive oil, or other flavoured oil
- 营养价值
- 每 1 jar
- 热量
- 2429.1 kJ / 580.6 kcal
- 蛋白质
- 16.6 g
- 碳水化合物
- 23.7 g
- 脂肪
- 49.4 g
- 饱和脂肪
- 5.2 g
- 膳食纤维
- 11 g
- 钠
- 14.4 mg
