难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g Spekulatius
- 50 g Popcorn, süß
- 200 g bunte Schokolinsen
- 70 g Salzbrezeln
- 100 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 30 g gefriergetrocknete Erdbeeren
- 100 g Müsli (z. B. Cini-Minis, Fruit Loops o. Ä.)
- 200 g weiße Kuvertüre, in Stücken
- 1 TL Zimt
- Zuckerstreusel zum Dekorieren
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1658 kJ / 396 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 50 g
- 脂肪
- 21 g
- 饱和脂肪
- 8 g
- 膳食纤维
- 3.7 g
- 钠
- 169 mg
替代食谱
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Glutenfreie Schoko-Cupcakes mit Erdbeer-Buttercreme
2小时
Bananen-Walnuss-Muffins mit dunkler Schokolade
45 分钟
Dattel-Kokos-Konfekt
15 分钟
Sahne-Grießpudding
20 分钟
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1小时
Kirsch-Spekulatius-Eis
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Blitz-Erdbeer-Schokodessert
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Erdbeer-Balsamico-Eis
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Mango-Kokos-Eis
5 分钟