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难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g Zwiebeln, halbiert
- 200 g Fleisch, sehnenfrei, ohne Knochen, in Würfeln (1 cm) (siehe Tipp)
- 1 Packung Blätterteig, aus dem Kühlregal
- 2 TL Majoran, getrocknet
- 2 - 3 Prisen Salz
- 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 30 g Tomatenmark
- 100 g Kimchi
- Ei, versprudelt (siehe Tipp)
-
1
TL Hanfsamen
或 1 TL Mohnsamen
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 1676 kJ / 400 kcal
- 蛋白质
- 13 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 脂肪
- 24 g
- 饱和脂肪
- 10 g
- 膳食纤维
- 2 g
- 钠
- 420 mg
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