
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Lievitino
- 200 g di acqua
-
15
g di lievito madre di segale
或 1 ½ g di lievito di birra fresco - 150 g di farina di segale + q.b.
Starter
- 150 g di chicchi di segale
- 250 g di acqua
- 1 pizzico di sale
Pane
- 1600 g di acqua (di cui 100 g fredda)
- 5 g di lievito di birra fresco
- 300 g di farina tipo 1 forte (almeno W300)
- 10 g di malto in polvere
- 10 g di sale
- 2 cucchiaini di spezie miste in polvere (cardamomo, cumino, semi di finocchio, coriandolo, ecc.)
- olio extravergine di oliva q.b.
- 30 g di succo di limone
- 营养价值
- 每 1 pezzo
- 热量
- 8753 kJ / 2190 kcal
- 蛋白质
- 62 g
- 碳水化合物
- 420 g
- 脂肪
- 8 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 43.4 g
- 钠
- 0 mg
替代食谱
显示所有Muffolette
3小时
Pizza romana bianca
6小时 30 分钟
Pane scugnizzo
2小时
Piadina integrale al tofu (vegan)
1小时 30 分钟
Attorcigliati al sale marino
3小时 15 分钟
Grissini stirati
2小时
Parker Rolls (panini soffici)
3小时
Sandwich colorati
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Grissini intrecciati alla paprika
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Black burger
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Crostini di pane bianco con mousse al prosciutto crudo
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Pane alle erbe aromatiche
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