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Apple Mille-feuille with Lamb's Lettuce and Nuts
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
6 portions
食材
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apples organic (approx. 200 g each)2
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cider vinegarbalsamic vinegar1 Tbsp
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mixed whole nuts80 g
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garlic clove1
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cream cheese200 g
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Greek yoghurtsour cream, 20 % fat50 g
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salt½ tsp
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ground black pepper1 pinch
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150 g fresh baby spinachlamb's lettuce70 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
260 mg
蛋白质
8 g
热量
1066 kJ /
255 kcal
脂肪
20 g
膳食纤维
3.3 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
9 g