
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Burro di mandorle
- 300 g di mandorle tostate non salate (vedere consigli)
- 1 pizzico di sale
Bevanda alla mandorla
- 100 g di mandorle, precedentemente ammollate in acqua per 6 ore e scolate
- 500 g di acqua
Crumble
- 100 g di farina integrale
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
Verdure al vapore e terminare la preparazione
- 500 g di acqua
- 600 g di patate a pasta gialla, non sbucciate, a fette (1 cm)
- 500 g di cimette di cavolfiore (3-4 cm)
- 500 g di piselli verdi, freschi o surgelati, precedentemente scongelati
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di noce moscata in polvere
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 1775.3 kJ / 424.3 kcal
- 蛋白质
- 16.7 g
- 碳水化合物
- 49.5 g
- 脂肪
- 20.5 g
- 饱和脂肪
- 1.8 g
- 膳食纤维
- 13.3 g
- 钠
- 941.7 mg
替代食谱
显示所有Frittelle di cavolfiore in pastella di grano saraceno (senza glutine)
1小时
Crêpes ai funghi
1小时 50 分钟
Frittata gusto pizza
30 分钟
Falafel di lenticchie
12小时 30 分钟
Torta salata funghi e patate
1小时 30 分钟
Lasagne vegan con funghi, cavolo nero e pesto di rucola e noci
1小时 30 分钟
Lasagna vegetariana
2小时
Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle
1小时
Schiacciatina zucca e carote
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Millefoglie di patate, fagiolini con pesto di basilico e mandorle
1小时 40 分钟
Sformatini ai carciofi
1小时
Gnocchi di cavolfiore con salsa di kiwi
45 分钟