Millefoglie di mele con crema di valeriana e noci

Millefoglie di mele con crema di valeriana e noci

4.1 10 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

6 porzione

食材

2 mele (200 g ciascuna circa)
1 cucchiaio di aceto balsamico

1 cucchiaio di aceto
80 g di noci sgusciate
1 spicchio di aglio
200 g di formaggio fresco spalmabile
50 g di panna acida (30% di grassi)

50 g di yogurt greco
½ cucchiaino di sale
1 pizzico pepe nero macinato
150 g di insalata valeriana

150 g di spinaci baby freschi

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 260 mg

蛋白质 8 g

热量 1066 kJ / 255 kcal

脂肪 20 g

膳食纤维 3.3 g

饱和脂肪 8 g

碳水化合物 9 g

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