难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 limón, en rodajas
- 200 g de cubitos de hielo, o al gusto
- 50 g de fresas, en rebanadas o rodajas, reserve las más bonitas para decorar
- 30 g de azúcar
- 2 limones verdes, enteros
- 60 g de ron blanco
- 60 g de crema de coco
- 50 g de piña fresca en trozos
- 200 g de hielos
- cerezas en almíbar, para decorar
- 50 g de fresas, para decorar
- 营养价值
- 每 2 porciones
- 热量
- 2594.1 kJ / 620 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 82.5 g
- 脂肪
- 21.7 g
- 饱和脂肪
- 18.5 g
- 膳食纤维
- 11 g
- 钠
- 9.8 mg
替代食谱
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Batido alto en proteína
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Jugo verde pre-work out
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