难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
- 125 g Erdnussmus, ohne Zucker
- 40 g Miso-Paste (Shiro Miso), hell
- 10 g Agavendicksaft
- 10 g Reiswein (Mirin)
- 50 - 70 g Kokoswasser nach Geschmack (siehe Tipp)
- 1 EL geriebene Orangenschale
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1209 kJ / 290 kcal
- 蛋白质
- 14 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 21 g
- 膳食纤维
- 2.4 g
替代食谱
显示所有Knoblauch-Käse-Creme zum Dippen und Überbacken
10 分钟
Aioli, klassisch
10 分钟
Zwiebel-Dip
2小时 20 分钟
Frischkäse-Kräuter-Dip
10 分钟
Dattel-Curry-Dip
5 分钟
Mediterraner Dip zum Grillen
15 分钟
Paprika-Schafskäse-Dip
10 分钟
Tomaten-Pistazien-Aufstrich
15 分钟
Möhren-Frischkäse-Aufstrich
10 分钟
Rucola-Tomaten-Dip
10 分钟
Möhren-Kichererbsen-Aufstrich
15 分钟
Honig-Senf-Dip
5 分钟