Tartelettes aux fruits

Tartelettes aux fruits

4.0 4 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 10 分钟

4 portions

食材

40 g de beurre froid en morceaux
125 g de farine de grand épautre complet et un peu pour le plan de travail
40 g de sucre de fleur de coco
50 g de noisettes en poudre
1 œuf
40 g de noisettes en poudre ou d'amande
400 - 500 g de fruits (en fonction de la saison)
4 c. à soupe de sirop d'agave
zeste de citron (facultatif)

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 10 g

热量 2040 kJ / 489 kcal

脂肪 25 g

碳水化合物 69 g

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