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Haricots verts à l'ail et au gingembre

Haricots verts à l'ail et au gingembre
4.7 155 评分
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 1 oignon en botte émincé
  • 3 gousses d'ail
  • 10 g de gingembre, frais coupé en lamelles
  • 20 g d'huile neutre par exemple huile de tournesol
  • 400 g de haricots verts, frais extrafins
  • 10 g de sauce soja
  • 2 c. à café d'huile pimentée (可选的) faite maison, voir conseil (facultatif)
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à café bombée de sucre

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 2 g
热量 491 kJ / 117 kcal
脂肪 8 g
膳食纤维 2 g
碳水化合物 8 g

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