难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 20 g di funghi orecchio di Giuda, secchi (v. Consigli)
- acqua, q.b. per ammollare
- 20 g di olio di sesamo, tostato
- 10 g di zenzero fresco, a fette sottili
- 150 g di gambo di sedano, a strisce (2 mm x 5 cm)
- 100 g di baby pannocchie di mais, in conserva, tagliati a metà per il lungo
- 120 g di peperoni rossi, a strisce (2 mm x 5 cm)
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe bianco, in polvere
- ½ cucchiaino di zucchero
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 406 kJ / 97 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 6 g
- 膳食纤维
- 3.4 g
替代食谱
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Curry di verdure
1小时
Spätzle al formaggio
1小时 10 分钟
Stufato con patate e champignon
1小时
Moussaka di lenticchie
1小时 30 分钟
Pizze di cavolfiore e formaggio
1小时
Verdure ripiene
1小时 20 分钟
Insalata di lenticchie con barbabietola e feta
30 分钟
Curry di lenticchie
50 分钟
Risotto ai porri con mele e formaggio di capra
40 分钟
Pizza ai peperoni, spinaci e uova.
1小时 45 分钟
Tortelloni con pesto di nocciole
无评分
Asparagi con patate novelle
无评分