Coco bowl
TM6 TM5 TM31

Coco bowl

4.0 (4 评分 )

食材

  • 25 g de pistachos (sin piel y sin sal)
  • 100 g de fresas
  • 60 g de arándanos frescos
    或 60 g de arándanos congelados
  • 120 g de plátano congelado, en trozos
  • 100 g de manzana roja, en trozos, sin semillas
  • 100 g de zumo de arándanos rojos
  • 2 cucharadas de semillas de cáñamo
  • 15 g de jarabe de agave
  • 2 cocos frescos con piel en mitades
  • 2 - 3 cucharadas de copos de coco

营养价值
每 1 ración
热量
717 kJ / 171 kcal
蛋白质
2.9 g
碳水化合物
19.9 g
脂肪
8.9 g
饱和脂肪
3.7 g
膳食纤维
4 g
47.9 mg

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