难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- Öl zum Einfetten
- 6 Filoteigblätter, aus dem Kühlregal
- 1 Zwiebel, halbiert
- 150 g Bergkäse, in Stücken
- 200 g Schinken, gekocht, in Stücken
- 1 Bund Petersilie, abgezupft
- 200 g Crème fraîche
- 3 Eier
- 1 TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- 200 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 727 kJ / 174 kcal
- 蛋白质
- 9 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 11 g
- 饱和脂肪
- 5 g
- 膳食纤维
- 1.6 g
- 钠
- 538 mg
替代食谱
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Quiche Lorraine
50 分钟
Brötchensonne
2小时
Knusperstangen
1小时
Pizza Vier Jahreszeiten
1小时 30 分钟
Kleine Gemüse-Pizzen für Kinder
1小时 45 分钟
Pizzabrote
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Bergisches Urbrot
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Pizza-Muffins
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Smörrebröd - Smørrebrød
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Möhren-Quiches
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Gefüllter Pizzabällchen-Käsekranz
2小时 30 分钟