设备与配件
Slow Cooking BBQ-Ribs
准备工作 25 分钟
总数 3小时 30 分钟
4 Portionen
食材
Barbecue-Sauce
-
Knoblauchzehen3
-
Öl20 g
-
passierte Tomaten250 g
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Wasser120 g
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Weißweinessig90 g
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Vollrohrzucker70 g
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Senf70 g
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Worcester-Sauce30 g
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Chilipulver1 - 1 ½ TL
-
Paprika de la Vera2 TL
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Pfeffer¼ TL
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Salz1 TL
Rippchen und Fertigstellung
-
Spareribs in Stücken (3 x 10 cm), siehe Tipp700 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben (2 mm)15 g
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Wasser400 g
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Kartoffeln in Stücken (3 cm)600 g
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Salz½ TL
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Öl zum Braten
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
1591 mg
蛋白质
42 g
热量
4148 kJ /
991 kcal
脂肪
76 g
膳食纤维
6.4 g
饱和脂肪
20 g
碳水化合物
32 g
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