Leche de avena
TM6

Leche de avena
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马上体验

食材

  • 710 g de agua
  • 130 g de hojuelas de avena, remoje en agua por 20-60 minutos (ver tip)
  • 2 de dátiles deshuesados
营养价值
每 100 g
热量
318.1 kJ / 76 kcal
蛋白质
2.7 g
碳水化合物
14.5 g
脂肪
1.1 g
饱和脂肪
0.2 g
膳食纤维
2 g
钠
3.8 mg

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