Mango-Kurkuma-Shake

Name: Mango-Kurkuma-Shake
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 250 g Mango; 20 - 30 g Kurkuma, frisch; 350 g Hafermilch

3.8 ( 54 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 5 分钟

份量 2 Portionen

食材

250 g Mango, reif, in Stücken
20 - 30 g Kurkuma, frisch, geschält
350 g Hafermilch (siehe Tipp)

营养价值: 每 1 Portion
热量: 681 kJ / 161 kcal
蛋白质: 3 g
碳水化合物: 30 g
脂肪: 2 g
膳食纤维: 2.9 g

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