
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Black Sesame Crackers
- 2 ½ oz black rice, cooked and cooled (see Tip)
- ¼ tsp salt
- 6 oz sweet rice flour for mochi
- 1 oz sesame oil
- 2 tbsp black sesame seeds, divided
- 2 ½ oz water
Monster Mash Dip
- 6 ½ oz edamame, shelled, precooked (see Tip)
- 1 garlic clove
- 1 ½ tbsp vegetable oil
- 1 ½ tbsp rice wine vinegar
- 1 tsp sesame oil
- 1 - 2 tsp soy sauce, to taste
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 787 kJ / 188 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 10 g
- 饱和脂肪
- 3 g
- 膳食纤维
- 2 g
- 钠
- 131 mg