难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g butter, plus extra for frying
- 300 g milk
- 2 eggs
- 30 g sugar
- 200 g plain flour
- 1 tbsp baking powder
- ¼ tsp salt
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 565.2 kJ / 134.6 kcal
- 蛋白质
- 3.8 g
- 碳水化合物
- 16.6 g
- 脂肪
- 6 g
- 饱和脂肪
- 3.4 g
- 膳食纤维
- 0.4 g
- 钠
- 174.7 mg
替代食谱
显示所有Ham and cheese quinoa muffins
1小时 30 分钟
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5 分钟
Warming porridge
15 分钟
Greek-style yoghurt with honey walnuts
13小时 5 分钟
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1小时 35 分钟
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1小时 45 分钟
Omelette
30 分钟
Green smoothie bowl
20 分钟
Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter
1小时 50 分钟
Blueberry acai bowl (Noni Jenkins)
10 分钟
Chinese-style drinking porridge
25 分钟
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1h 25 min