难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 240 g de agua
- 450 g de harina de trigo
- ½ cdita de miel (可选的)
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 1 cdita de polvo para hornear
- 1 cdita de sal fina
- harina de trigo, la necesaria para trabajar
- 100 g de puré de tomate
- 150 g de queso mozzarella, en trozos (2-3 cm)
- 100 g de corazones de alcachofa, escurridos, en trozos
- 1 cebolla morada, (aprox. 75 g), en julianas
- orégano seco, al gusto
- aceite de oliva, al gusto
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 2783 kJ / 664 kcal
- 蛋白质
- 29 g
- 碳水化合物
- 84 g
- 脂肪
- 22 g
- 饱和脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 8 g
- 钠
- 478 mg
替代食谱
显示所有
Bollitos para la cena
1小时 40 分钟
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 分钟
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1小时
Galletas corazón
1小时
Brioche de calabaza
1小时 40 分钟
Bollos brasileños de queso
40 分钟
Quiche de espinacas con tocino
2小时
Muffins con espinacas, espárragos y guyere
30 分钟
Panecillos blandos para el desayuno
1小时 45 分钟
Empanada de alcachofas
1小时
Pizza diavola
2小时 15 分钟
Muffins de plátano y fresa
1小时