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Insalata di calamari al limone

Insalata di calamari al limone
4.2 86 评分
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
2 porzioni
马上体验

食材

  • di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
    2 rametti
  • spicchio di aglio senz'anima
    1
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • di calamari ad anelli
    400 g
  • di succo di limone, spremuto fresco
    60 g
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe bianco macinato
    1 pizzico

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

钠 50 mg
蛋白质 36 g
热量 2025 kJ / 484 kcal
脂肪 28.8 g
膳食纤维 0.5 g
饱和脂肪 2 g
碳水化合物 18.5 g

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