难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 600 g di barbabietole rosse, pelate, a pezzi
- 500 g di acqua
- 150 g di lenticchie gialle secche, spezzate
- 30 g di scalogno
- 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 90 g di olio extravergine di oliva
- 45 g di aceto
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 1653 kJ / 395 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 脂肪
- 23 g
- 饱和脂肪
- 3 g
- 膳食纤维
- 10.4 g
- 钠
- 1067 mg
替代食谱
显示所有
Tortini al cavolo nero, peperoncino e arancia
1小时 15 分钟
Gyoza
1小时
Supplì (di Francesca Romana Barberini)
50 分钟
Tris di salse per aperitivo
30 分钟
Insalata russa
1小时
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
50 分钟
Flan di asparagi con salsa al Parmigiano
1小时 15 分钟
Triangoli di pane arabo con hummus di zucca
1小时
Insalata di polpo e patate
2小时
Baozi di maiale al vapore
2小时 10 分钟
Zuppa di patate e porri al tartufo (vegan)
35 分钟
Insalata di calamari al limone
35 分钟