难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- aceite de oliva extra virgen, para engrasar
- 250 - 280 g de agua (ver tip)
-
15
g de levadura fresca, desmoronada
或 7 g de levadura seca instantánea, desmoronada -
30
g de miel de abeja
或 30 g de azúcar morena - 250 g de harina de trigo integral
- 250 g de harina de trigo
- ½ cdita de sal fina
- 20 g de avellanas
- 20 g de nuez de castilla, en mitades
- 80 g de fruta deshidratada, mezclada (p.ej. arándanos, higos, chabacanos, manzanas, etc), en trozos
- 营养价值
- 每 1 rebanada
- 热量
- 523 kJ / 125 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 3 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 2.2 g
- 钠
- 40 mg
替代食谱
显示所有Cowboy
50 min
Pizza Campesina
2小时 10 分钟
Muffins de omelette con cebolla cambray
50 min
Pan brioche
14小时
Muffins de jamón y queso
45 分钟
Pasta hojaldre sin empaste
1小时
Pizza Margarita
2小时 10 分钟
Bollitos para la cena
1h 40 min
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30 分钟
Empanadillas de bonito y pisto
1h 45 min
Muffins de plátano y fresa
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Quiche de pollo con jitomate con albahaca
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