
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Ganche de chocolate
- 100 g de chocolate amargo
- 50 g de crema para batir (30-40% grasa)
Esponja de chocolate
- 3 huevos
- 50 g de azúcar refinada
- aceite en aerosol, el necesario para engrasar
- 25 g fécula de maíz
- 25 g de cocoa en polvo
- 300 g de agua, para el Varoma
- 180 g helado de chocolate, para servir
- 100 g de fruta de temporada, para servir
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 619 kJ / 147 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 7 g
- 饱和脂肪
- 3 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 47 mg
替代食谱
显示所有Helado de yogur y fresa
5小时
Galletas de avena y chocolate
2小时
Boba Cheesecake
6小时 45 分钟
Galletas energéticas de manzana y canela
50 分钟
Masa sablé
10 分钟
Tarta de piña y coco
1小时
Helado de plátano y chocolate
12小时
Tarta de queso y chocolate blanco con uvas
2小时
Mousse de moras
5小时
Nieve de pepino
10 分钟
Apple crumble vegano
1小时
Brownies de camote
1小时