难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 4 pechugas de pollo, deshuesadas y sin piel
- de pimienta molida, la gusto
- 1 limón amarillo, solamente la ralladura
- 200 g de arroz
- 1500 g de agua, para lavar el arroz
- 1200 g de agua
- 50 g de cebolla blanca, en cuartos
- 1 diente de ajo
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 30 g de chícharos congelados, o frescos
Vinagreta de limón amarillo
- 50 g de aceite de oliva
- 20 g de vinagre de vino blanco
- 10 g de jugo de limón amarillo
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra recién molida, o al gusto
- hojas de hierbabuena fresca
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 3763 kJ / 896 kcal
- 蛋白质
- 62 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 19 g
- 饱和脂肪
- 4 g
- 膳食纤维
- 23 g
- 钠
- 39358 mg
替代食谱
显示所有Crepas florentinas de pollo
1小时 10 分钟
Albóndigas con salsa de champiñones al vino blanco
35 分钟
Papillote de pollo a la pimienta con verduras y caldo
45 分钟
Arroz rojo a la mexicana con carne de cerdo
45 分钟
Pollo con mole almendrado
2小时
Tacos al pastor
1小时 10 分钟
Panuchos de cochinita pibil
35 分钟
Pollo con mole verde
1小时
Hamburguesa de secreto de cerdo ibérico
40 分钟
Sándwich de filete de res
2小时 30 分钟
Pasta con pesto y pollo
30 分钟
Cerdo braseado con salsa BBQ
1小时 30 分钟