设备与配件
Basic Bulgur
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
7 portions
食材
-
bulgur wheat10 ½ oz
-
water19 oz
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oil½ oz
-
salt to taste½ tsp
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
175 mg
蛋白质
5 g
热量
682 kJ /
163 kcal
脂肪
3 g
膳食纤维
5 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
32 g
还收录在
Rice Cooker
10 道食谱
美国
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