难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- ½ oz oil
- 10 ½ oz onions, cut into wedges
- 1 oz unsalted butter
- 10 ½ oz chicken stock
- ½ oz light whipping cream
- 1 oz all-purpose flour
- ½ - 1 tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
- 2 pinches ground nutmeg
- 营养价值
- 每 1 oz
- 热量
- 143.9 kJ / 34.4 kcal
- 蛋白质
- 0.7 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 2.2 g
- 饱和脂肪
- 0.9 g
- 膳食纤维
- 0.3 g
- 钠
- 109.8 mg
替代食谱
显示所有Béchamel Sauce
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Spicy Cranberry Orange Sauce
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Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs
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Pesto with Pita Breads (Danny Bowien)
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Gravy
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