Peoci gratinati

Peoci gratinati

4.3 23 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时

4 porzioni

食材

500 g di acqua
1000 g di cozze fresche pulite
60 g di pane raffermo a pezzi
50 g di Grana Padano a pezzi (2-3 cm)
1 pizzico di peperoncino in polvere
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
10 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate
30 g di olio extravergine di oliva

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 998.3 mg

蛋白质 35 g

热量 1560.6 kJ / 373 kcal

脂肪 17.3 g

膳食纤维 0.4 g

饱和脂肪 4.5 g

碳水化合物 17.1 g

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