难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 90 g onions, halved
-
1
serrano chili, deseeded
或 1 fresh chili, deseeded -
15 - 30
g lime juice
或 15 - 30 g lemon juice - ½ - 1 tsp salt, to taste
- 2 - 3 sprigs fresh cilantro, leaves only
- 200 g tomatoes, quartered
- 500 g ripe avocado, cut into pieces (2-3 avocados)
- 营养价值
- 每 830 g
- 热量
- 5851 kJ / 1397 kcal
- 蛋白质
- 13 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 135 g
- 膳食纤维
- 37 g
替代食谱
显示所有Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30 分钟
Hummus
10 分钟
Baja-Style Fish Tacos
30 分钟
Chicken Enfrijoladas
50 min
Almond Butter
5 分钟
Basil Pesto
10 分钟
Tomatillo Salsa
20 分钟
Steamed Vegetables with Kefir Dressing
40 分钟
Warm Spinach and Artichoke Dip
20 分钟
Cucumber Yogurt Dressing
5 分钟
Béchamel sauce
15 分钟
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1小时 15 分钟