Quiche verte au chèvre frais et aux épinards

Quiche verte au chèvre frais et aux épinards

4.5 248 评分

准备工作 30 分钟

总数 2小时 20 分钟

4 parts

食材

de beurre mou, coupé en dés, et un peu pour le moule
120 g
de farine de blé et un peu pour le plan de travail
230 g
d'eau froide
70 g
de sel
2 pincées
de curry en poudre
1 c. à café
de graines de moutarde
20 g
d'épinards frais nettoyés et grossièrement coupés au couteau
160 g
de moutarde
1 c. à soupe
de fromage de chèvre frais
200 g
œufs
2
de lait
80 g
du poivre moulu

难易度

初级

营养价值每 1 part

蛋白质 16 g

热量 2058 kJ / 492 kcal

脂肪 31 g

碳水化合物 34 g

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