Insalata verde con mele, lime e vinaigrette

Insalata verde con mele, lime e vinaigrette

4.0 7 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

4 porzioni

食材

200 g di fagioli di soia (edamame)
250 g di cetriolo a fettine
60 g di insalata verde mista
1 mela verde sbucciata e a pezzi
50 g di cipolla bianca a pezzi
50 g olio extravergine di oliva
10 g di radice fresca di zenzero pelata e a pezzi
1 cucchiaino di sale
30 g di succo di lime spremuto fresco
½ cucchiaino zucchero

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 7 g

热量 1008 kJ / 241 kcal

脂肪 17 g

膳食纤维 5 g

碳水化合物 17 g

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