Tourte à la grecque aux épinards et à la feta

Tourte à la grecque aux épinards et à la feta

4.7 92 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时

4 parts

食材

d'eau
500 g
d'épinards frais grossièrement hachés (tige centrale retirée)
350 g
d'aneth frais équeutés
4 brins
4 brins de menthe fraîche, équeutés
d'huile d'olive
1 c. à soupe
œuf
1
jaune d'œuf
1
de feta émiettée
150 g
le zeste d'½ citron jaune non traité râpé très finemement
du sel
du poivre moulu
de pâte filo (ou phyllo)
6 feuilles
de beurre clarifié (voir "Conseil(s)")
50 g

难易度

中级

营养价值每 1 part

蛋白质 14 g

热量 1681 kJ / 402 kcal

脂肪 26 g

碳水化合物 26 g

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